「ちっちゃいごきげんスイッチ」を先に押しにいく
朝イチで「これやったらちょっと嬉しい」が1個叶ってたら、その日はだいたい『今日悪くないじゃん』ってなるようにしてる〜☕️好きな音楽かけて散歩するとか、お気に入りの服着るとか、ちっちゃい“ごきげんスイッチ”を自分で押しにいく感じ🫶🏻
アイデア
「なんか良い日」の作り方
特別なことは何も起きていないのに、「今日なんか悪くないな」と思える日を、あなたはどうやって作りますか？
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回答